実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

CONCEPT は
『あなたが元気になると地球が元気になる』

カラダの疲れは癒されても、
ココロの疲れはなかなか癒されない。。。
そんな時！はアート。

アートセラピーは、楽しい画材に触れていくだけで
ココロを軽くしてくれます。
 
アートになじみのない方も、
カフェで一杯のコーヒーを飲む気分♪で体験してみませんか。

誰でも安心して取り組めるよう、
アートセラピストがガイドしながら進めていきます。

これまでの
アートワークカフェの様子

コチラ

オンラインはじめました♪

遠方の方やお時間の制限などがある方などのためにオンライン参加を可能にしました。PCまたはタブレットでOK！ 

●使用アプリ：ZOOM（オンラインアプリ）
＊タブレットの場合は、アプリをダウンロード
＊PCはダウンロード不要
（スマホの場合は不便を感じることもございますので事前にご相談下さい。）
①お申込み後、専用のURL、ご用意いただくものをメールでお知らせ！
②当日時間になったらURLをクリックしてスタート★
＊カメラはオンにしてご参加下さい。

1day ARTWORKCAFE

＼ 10/31sat／
 イベント開催
今年はオンラインで会いましょう！

セルフイメージをアップする
～おまじないアート～

どんなアートワーク？

自分の光と影☆ 両方を十分に認めることで、セルフイメージがアップ！嫌だなぁ～と思う自分からも、素敵な自分を発見できちゃう、そんな不思議なアートワーク。
浄化する『月』、育む『太陽』、自然とのつながりも感じながら、光と影を受けとる、そして魅力アップしていきましょう。

スケジュール
  • 日時：10/31（土）①10：00～12：00 残席2　②13：30～15：30 残席3
  • 費用：5,500円（画材費・送料込み）
  • 定員：各回10名様
  • 素材：箱2つ、粘土、いろいろ色紙、ビーズ、ボタン、羽、ポンポン、ふわふわ素材 etc
  • 申し込み締め切り：10/26（月）まで　＊ご入金後、素材キットをお送りします。
  • 費用：5,500円（画材費・送料込み）
こんな時間を一緒にすごしましょう♪
キットが届いてわくわく。
粘土でカタチづくったり。
箱を装飾したり。
お話したり。
キットが届いてわくわく。

イベントお申込み

日時：10月31日（土曜）
会場：オンライン（ZOOM)
コチラ

まずは無料で！
＼  trial ／

個別40分
アートワークカフェ未体験の方対象

トライアル体験までの流れ

アートワークカフェにはじめて参加される方は
まずはこのトライアルへどうぞ。
アートワークカフェって？どんな体験ができるの？
オンラインも心配だな…
そんな方のためのトライアル（＊無料）です。
Step
1
ご希望日時でお申込み！
お申込み後、ご案内メールが届く。
Step
2
専用URLをクリック！
ご案内メールに記載のオンライン専用URLをクリックでご参加☆
Step
3
知る！体験する♪
アートセラピーの簡単な説明あり！ アート体験も楽しんでみよう。
Step
4
できたら飾ってみよう！
trail でつくったアート作品をぜひ飾ってみよう。次の3回コースにステップアップも可能！
Step
2
専用URLをクリック！
ご案内メールに記載のオンライン専用URLをクリックでご参加☆

trial スケジュール
＊随時更新します

①11/4（水）10：00～10：40
②11/4（水）14：00～14：40
③11/8（日）14：00～14：40
④11/8（日）16：00～16：40

trialご参加された方の声

  • ●オンラインでも違和感なく出来て、短時間でリフレッシュできるメリットを認識しました。自分にいま必要なものと出会う旅という言葉が心に残りました。
  • ●アートという表現手段により、短時間で意識していなかった自分の内部にある感情などを見つめることができ、有意義な時間となりました。
  • ●予想以上に、面白かったです。うまく言葉では表せないですが、深いところでの満足感や発見があったような、体験でした。描き終わった絵も、思いの外大好きな感じが湧いてきて、飾っています。
  • ●楽しかったです。自分自信のことを見つめ直しながら、絵を描くということがあまりなかったので、久しぶりに脳を動かしたような感じでした。　
  • ●自分の新たな内面の世界を絵を通して見つめ直すことができました。ゆったりとした空気の中で居心地が良かったです。
  • ●クレヨンを眺めるだけでよい気分になれますが、それを自分の手で使うともっと違う楽しみがあると実感しました。すっかり忘れてしまっていた感覚の１つを取り戻せそうで、嬉しくなります。
  • ●アートという表現手段により、短時間で意識していなかった自分の内部にある感情などを見つめることができ、有意義な時間となりました。

おうちで
＼ 楽しみたい／
今だけ限定！
 artworkcafe online 3回セット

◎はじめの３回◎
◎追加の３回◎
◎ さらに準備中～ ◎

アートワークカフェ
オンライン3回キット

グループ（少人数）
trial参加者またはアートワーク体験者対象
アートワーク3回の体験！
おうちで わくわくできる ♪ そんなアートワークの３回セットをご用意しました。

【1回目】
  ミッションアート ～あなたの木を育てよう
　イメージの世界で、新しい人生を始めてみます。
　描くだけで気持ちがいい！
　エネルギーも湧いてくる！そんなアートワーク♪

【2回目】
　リフレッシュアート～今の気分を変えてみよう
　よい気分、よくない気分、なんでもない気分…
　どんな気分もOK！描いていくうちに気分スッキリ☆
　新しい自分にも出会えるアートワーク♪

【3回目】
　ジョイフルアート ～元気アートカード
　心を元気にするのは、ほんの小さなキッカケから。 
　見ているだけでワクワクする！幸せになる、
　そんなアートが出来上がり！

☆毎回、セラピストがリードしながら進めていきますので、流れに任せてご参加頂けます。

参加された方の声

  • とても、楽しく、穏やかな、気づきが多く、充実して・・・ あっという間の３回でした。 オンラインでしたが、想像以上に場の力、繋がり感がありました。コロナ禍のうつうつとした感情のアップダウンがフラットになれ、回を重ねるごとに、前向きな私になっていました。
  • 素材キットが届いてから、ワクワク楽しみに時間も過ごすことが出来ました。
    シェアの時間もゆったりと、他のかたの作品を観たりお話を聞いたり、聞いて頂いたり出来たのが、とても楽しかったです。
  • 毎回楽しく発見があり、いいタイミングで受けられて、自分確認に役立ちました。
  • 期待していた以上に楽しく、充実した、豊かな時間でした！
  • 自分の心の声の勢いだけで描いたり、素材を貼ったりして、動いていくうちに“今はこういう気分かも”と思えてきて、そこから集中して作業ができました。出来上がったものを見て、自分にもこういう一面もあるのかもしれないなぁと、目で見て感じることができました。他の受講者さんからの感想を聞くと、私が思ったイメージとは違うイメージで見てくれて、自分で作ったものがさらに面白さが増しました。
  • 素材キットが届いてから、ワクワク楽しみに時間も過ごすことが出来ました。
    シェアの時間もゆったりと、他のかたの作品を観たりお話を聞いたり、聞いて頂いたり出来たのが、とても楽しかったです。
素材キット

☆8月開催に向けて、より使いやすくしました☆

・参加の仕方について（スケジュール）・画用紙（A4サイズ4枚、カードサイズ1枚）
・各ワーク用紙 ・ウォーミングアップ用ブック
・羊毛９色 ・紐７種（1.2mずつ）＆おまけリボン（1ｍ）・きらきらシール
・ビーズ８種  ・ポンポン ・パステル
☆おすすめハーブティー（3種類のティーパック）
※キット以外に用意するものとして、＜ はさみ・のり・ボンド・くれよん ＞をご用意ください。100均などでご購入頂けます。

参加された方にキットについて聞いてみました！

  • 素材が来たときはワクワクしたし感動しました！しかもどれもアートワークカフェならではの雰囲気がでていて、きゅんってなりました。
  • 箱を開けた時にワクワクしました。どれも温かみがあって丁寧に作られていて、そこからアートワークカフェが始まってると思いました。
  • 箱を開けた時にワクワクしました。どれも温かみがあって丁寧に作られていて、そこからアートワークカフェが始まってると思いました。

アートワークカフェのセラピスト

内閣府所管（一財）生涯学習開発財団マスターアートワークセラピスト

クエスト総合研究所・クエストアートセラピー学院にて、アートセラピーを学んでいます。
立ち上げより10年以上がたち、さまざまな場で経験を重ねてきたメンバーです。

＊東京・大阪スタッフ（五十音順）赤津美貴　浅野幸代　　新井奈津子　桐智子　齋藤尚美　須増純子　中村愛

クエストHPへ

スケジュール

少人数制
下記よりお選びください。※随時更新します
⓵1/13（水）AMスタート☆NEW！ 1回目： 1/13（水）10：00～11：45
2回目： 2/ 3 （水）10：00～11：45
3回目： 2/24（水）10：00～11：45
②1/17（日）AMスタート☆NEW！ 1回目： 1/17（日）10：00～11：45
2回目： 2/ 7 （日）10：00～11：45
3回目： 2/28（日）10：00～11：45
⓵1/13（水）AMスタート☆NEW！ 1回目： 1/13（水）10：00～11：45
2回目： 2/ 3 （水）10：00～11：45
3回目： 2/24（水）10：00～11：45

もうちょっと☆おうちでアートワーク！
オンライン3回キット

グループ（少人数）
上記3回セットご参加の方向け

追加のアートワーク3回！

上記３回セットが終了した方向けに、追加のアートワークをご用意しました。

【1回目】
   宝探しアート～魅力あふれる自分を発見！
　アートで魅力的な自分を見つける冒険！
　宝物のような力やエネルギーを再発見して、
　自分に取り込んでいく、そんなアートワーク♪


【2回目】
　ミッションアート～本当のあなたを見つける
　無邪気な子どもの頃にもどって、
　自分のエネルギーの原点をたどりながら、
　自分のしたかったことを見つけていくアートワーク♪

【3回目】
　セルフイメージアップアート～魅力ポスターをつくる
　世界でたった一人の自分。
　アートで自分だけにフォーカスしていきます。
　自分をもっと好きになれるアートワーク♪
　
　※素材キットは、新しくわくわくな素材を詰めてお届けします。

　

①11/21（土）AMスタート ☆NEW！ 1回目：11/21（土）10：00～12：00
2回目：12/12（土）10：00～12：00
3回目： 1 / 9 （土）10：00～12：00
②11/25（水）AMスタート ☆残席1 1回目：11/25（水）10：00～12：00
2回目：12/ 9 （水）10：00～12：00
3回目：12/23（水）10：00～12：00
①11/21（土）AMスタート ☆NEW！ 1回目：11/21（土）10：00～12：00
2回目：12/12（土）10：00～12：00
3回目： 1 / 9 （土）10：00～12：00
参 加 費 用

13,200円（税込）
＊送料、キット代（アートワーク3回＆素材キット）込み

《振込先》　株式会社クエスト総合研究所 　　　　　　
三井住友銀行　目黒支店　普通　6474232
郵便振替　 0016-7-568228
＊事前にお振込みをお願いします。
お振込み確認後、専用キットをお送りします。
なお、振込手数料はお客様のご負担とさせて頂きます。
配送について

開催日前までにクリックパックにてお送りします。
キャンセルポリシー キット発送後のご返金は致しかねますのでご了承下さい。
お支払い後にキャンセルをお申し出の場合、キット発送前
であれば振込手数料を引いて全額ご返金致します。
キャンセルポリシー キット発送後のご返金は致しかねますのでご了承下さい。
お支払い後にキャンセルをお申し出の場合、キット発送前
であれば振込手数料を引いて全額ご返金致します。

お申込み・お問い合わせ 
＊期間限定＊

フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信

ARTWORKCAFE

あなたが元気になると地球が元気になる

生活のあらゆるものが「あそび」になってた子どもの頃。

想像力や感覚を使って、
日々、自分らしく楽しんでいたことでしょう。

大人になると、社会に合わせることが増え、
自分らしさを出さないようになることも多くなります。

そしていつの間にか「自分」と離れてしまうことも。　　

アートワークカフェでは「アートのあそび」を通じて、
自分らしさを取り戻していく時間と空間を提供しています。

「アートのあそび」は、日頃のストレスを軽減し、
自分のクリエイティブな力と繋がることに役立ちます。
それは、仕事や人間関係を
よりよく創造していく力となっていきます。

実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

クエスト総合研究所・アートワークカフェ

東京、大阪を中心に、定番で「16種類の選べるアート」を月に1回開催中。リフレッシュしたい、ビジョンを明確にしたいなど…その日の気分や、今の自分にぴったり！と思うアートメニューを選んで体験することができます。また、原宿や千駄ヶ谷などのカフェスペースで、季節に合わせたアートワークイベントを年に3回開催しています。イベントでは、素材を使って感覚を楽しむものや、自分を受け取ったり、願いを込めたりするようなアートなど、テーマもさまざま。日常の中のセルフケアとしてアートをお届けできるよう、各地（茨城や静岡、北海道など）でも展開し、企業や学校などに出張開催もしています。
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