実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

CONCEPT は
『あなたが元気になると地球が元気になる』

カラダの疲れは癒されても、
ココロの疲れはなかなか癒されない。。。
そんな時！はアート。

アートセラピーは、楽しい画材に触れていくだけで
ココロを軽くしてくれます。
 
アートになじみのない方も、
カフェで一杯のコーヒーを飲む気分♪で体験してみませんか。

誰でも安心して取り組めるよう、
アートセラピストがガイドしながら進めていきます。

オンラインで開催中！

遠方の方やお時間の制限などがある方などのためにオンライン参加を可能にしました。PCまたはタブレットでOK！ 

●使用アプリ：ZOOM（オンラインアプリ）
＊タブレットの場合は、アプリをダウンロード
＊PCはダウンロード不要
（スマホの場合は不便を感じることもございますので事前にご相談下さい。）
①お申込み後、専用のURL、ご用意いただくものをメールでお知らせ！
②当日時間になったらURLをクリックしてスタート★
＊カメラはオンにしてご参加下さい。

無料trial
online 3回セット
オンラインイベント
対面スケジュール
対面スケジュール

instagram

アートワークカフェ開催時の様子をUPしています。

これは編集画面用のサンプルです。

「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。

まずは無料で！
＼  trial ／

40分/個別 または 2名様まで
アートワークカフェ未体験の方対象

trial スケジュール
＊随時更新します

● 9/15（水）14：00～14：40
● 9/15（水）19：00～19：40
● 9/26（日）14：00～14：40
● 9/26（日）15：20～16：00
＊日程が合わない場合はご相談ください。
● 9/15（水）14：00～14：40
● 9/15（水）19：00～19：40

トライアル体験までの流れ

アートワークカフェにはじめて参加される方は
まずはこのトライアルへどうぞ。
アートワークカフェって？どんな体験ができるの？
オンラインも心配だな…
そんな方のためのトライアル（＊無料）です。
Step
1
ご希望日時でお申込み！
お申込み後、ご案内メールが届く。
Step
2
専用URLをクリック！
ご案内メールに記載のオンライン専用URLをクリックでご参加☆
Step
3
知る！体験する♪
アートセラピーの簡単な説明あり！ アート体験も楽しんでみよう。
Step
4
できたら飾ってみよう！
trail でつくったアート作品をぜひ飾ってみよう。次の3回コースにステップアップも可能！
Step
2
専用URLをクリック！
ご案内メールに記載のオンライン専用URLをクリックでご参加☆
お申込み・お問い合わせ

trialご参加された方の声

  • ●予想以上に、面白かったです。うまく言葉では表せないですが、深いところでの満足感や発見があったような、体験でした。描き終わった絵も、思いの外大好きな感じが湧いてきて、飾っています。
  • ●体験で2枚の絵を描く中で、私は今この色を使いたくて、今この色が好きで、自分のことは何色だと感じていて、質感はこんな感じでなど、普段は考えないような事を考える時間ができて楽しかったです。
  • ●内側に居る、もう1人の自分と対話するような感覚で描き、完成したアートを眺めてみると、今の自分はこんな感じなんだなーということに気付くことができ、有意義な時間となりました。
  • ●予想以上に、面白かったです。うまく言葉では表せないですが、深いところでの満足感や発見があったような、体験でした。描き終わった絵も、思いの外大好きな感じが湧いてきて、飾っています。

おうちで
＼ 楽しみたい／
少人数グループ
 artworkcafe online 3回セット

クエストのアートワークカフェの中で、
ベーシックなアートワーク＼3種類／を楽しんで頂ける内容です。

【1回目】
  ミッションアート ～あなたの木を育てよう
　イメージの世界で、新しい人生を始めてみます。
　描くだけで気持ちがいい！
　エネルギーも湧いてくる！そんなアートワーク♪

【2回目】
　リフレッシュアート～今の気分を変えてみよう
　よい気分、よくない気分、なんでもない気分…
　どんな気分もOK！描いていくうちに気分スッキリ☆
　新しい自分にも出会えるアートワーク♪

【3回目】
　ジョイフルアート ～元気アートカード
　心を元気にするのは、ほんの小さなキッカケから。 
　見ているだけでワクワクする！幸せになる、
　そんなアートが出来上がり！

☆毎回、セラピストがリードしながら進めていきますので、流れに任せてご参加頂けます。

スケジュール

１週間のまんなか☆
自分へのご褒美タイム！

●水曜夜の3回コース
1回目 10/ 6 （水）19：30～21：15
2回目 10/27（水）19：30～21：15
3回目 11/17（水）19：30～21：15

新しく１週間を始めるための
リフレッシュタイム！

●日曜昼の3回コース
1回目 10/17（日）10：00～11：45
2回目 11/ 7 （日）10：00～11：45
3回目 11/28（日）10：00～11：45

新しく１週間を始めるための
リフレッシュタイム！

●日曜昼の3回コース
1回目 10/17（日）10：00～11：45
2回目 11/ 7 （日）10：00～11：45
3回目 11/28（日）10：00～11：45

費用について

参 加 費 用 14,850円（税込）
＊送料・アート体験3回・素材キット込み

《振込先》　株式会社クエスト総合研究所 
三井住友銀行　目黒支店　普通　6474232
郵便振替　 0016-7-568228
＊事前にお振込みをお願いします。
お振込み確認後、素材キットをお送りします。
なお、振込手数料はお客様のご負担とさせて頂きます。
配送について 開催日までにお手元に届くよう、郵便局のクリックポストでお送りします。
キャンセルポリシー キット発送後のご返金は致しかねますのでご了承下さい。
お支払い後にキャンセルをお申し出の場合、キット発送前であれば振込手数料を引いて全額ご返金致します。
キャンセルポリシー キット発送後のご返金は致しかねますのでご了承下さい。
お支払い後にキャンセルをお申し出の場合、キット発送前であれば振込手数料を引いて全額ご返金致します。
お申込み・お問合せ

3回セットご参加された方の声

  • ●オンラインとは思えないほど、離れていてもアートを通じて繋がり合える3回でした。回を追うごとに自分らしさもどんどん出せるようになり、また、3回一緒にアートを共有する皆さんの魅力を発見していく過程も幸せで、お互いにその魅力をもらい合えたよう感じます。 オンラインだからこそ、アートを作る時間はグッと自分の世界に集中できるし、自宅でできる分、人目を気にせずのびのびとできました。「共有の時間」と「個の時間」、どちらも大切な時間でした。「今の自分ってこんな感じなんだ」という発見はもちろん、受け止め合い、魅力を発見し伝え合う体験はハッピーそのものです（笑）
  • ●すごく楽しかったです！ ビーズやふわふわの素材や、普段だったら絶対買わないような素材をほとんど使いきって色々な表現を楽しめました！ いろんな種類の素材がちょこちょこ入っているのも良かったです。3回でしたが、他のみなさんと心地よく楽しく過ごすことができてこのご縁に感謝です。表現したいこと、自分の中のもやもやも含め、パーンと表に表現して、楽しく過ごしていきたいなと思います。
  • ●毎回あっという間でとっても楽しく参加させていただきました。体験したアートは今後のセルフケアにも気軽に取り入れられそうです。オンラインという特殊な環境を忘れてしまうほど違和感も困ることもなく参加できましたし、自宅で受けられるので、お茶を注ぎ足したりおやつを食べたり（笑）足りないものを持ってきたりと自由に動けることもよかったです。限られた人数というのも安心して参加できました。事前に送られてくる素材キットがまた嬉しくて。見てるだけでも気分が上がるので毎回テーブルに並べて開始時間を待っていて、アートワークカフェが始まる〜というワクワク感が高まりました。
  • ●オンラインとは思えないほど、離れていてもアートを通じて繋がり合える3回でした。回を追うごとに自分らしさもどんどん出せるようになり、また、3回一緒にアートを共有する皆さんの魅力を発見していく過程も幸せで、お互いにその魅力をもらい合えたよう感じます。 オンラインだからこそ、アートを作る時間はグッと自分の世界に集中できるし、自宅でできる分、人目を気にせずのびのびとできました。「共有の時間」と「個の時間」、どちらも大切な時間でした。「今の自分ってこんな感じなんだ」という発見はもちろん、受け止め合い、魅力を発見し伝え合う体験はハッピーそのものです（笑）

アートワークカフェのスタッフ

内閣府所管（一財）生涯学習開発財団マスターアートワークセラピスト
クエスト総合研究所・クエストアートセラピー学院にて、アートセラピーを学んでいます。
立ち上げより10年以上がたち、大人向けに限らず、子どもから高齢者の方に向けてなど、
アートを通じた活動を積み重ねてきたメンバーです。
クエストのHPへ
東京スタッフ 赤津美貴　新井奈津子　齋藤尚美　桐智子
大阪スタッフ 浅野幸代　須増純子　山本恵美子
大阪スタッフ 浅野幸代　須増純子　山本恵美子

オンライン3回セットは、私たち二人が担当いたします。
ご自宅でリラックスしながら、アートでの自分時間をお楽しみください。

新井 奈津子 平日は仕事で忙しい…そんな方に夜のコースは特におすすめです。仕事はもちろん大切ですよね…わかります。でも「自分」はもっと大切！月に一度くらいは、仕事を早く切り上げて自分を大切に扱う時間をとってみませんか？
桐　智子

アートで自分の内側へちょこっと旅する・・・その非日常のような時間と、人との交流、どれもが日常を豊かにしてくれるなぁと感じています。アートで「自分っていいね！」をたくさん体験して頂けたら嬉しいです。
桐　智子

アートで自分の内側へちょこっと旅する・・・その非日常のような時間と、人との交流、どれもが日常を豊かにしてくれるなぁと感じています。アートで「自分っていいね！」をたくさん体験して頂けたら嬉しいです。

これまでのアートワークカフェ

実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

ARTWORKCAFE

あなたが元気になると地球が元気になる

生活のあらゆるものが「あそび」になってた子どもの頃。

想像力や感覚を使って、
日々、自分らしく楽しんでいたことでしょう。

大人になると、社会に合わせることが増え、
自分らしさを出さないようになることも多くなります。

そしていつの間にか「自分」と離れてしまうことも。　　

アートワークカフェでは「アートのあそび」を通じて、
自分らしさを取り戻していく時間と空間を提供しています。

「アートのあそび」は、日頃のストレスを軽減し、
自分のクリエイティブな力と繋がることに役立ちます。
それは、仕事や人間関係を
よりよく創造していく力となっていきます。

お申込み・お問い合わせ 
＊期間限定＊

フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
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これは編集画面用のサンプルです。

「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。

クエスト総合研究所・アートワークカフェ

東京、大阪を中心に、定番で「16種類の選べるアート」を月に1回開催中。リフレッシュしたい、ビジョンを明確にしたいなど…その日の気分や、今の自分にぴったり！と思うアートメニューを選んで体験することができます。また、原宿や千駄ヶ谷などのカフェスペースで、季節に合わせたアートワークイベントを年に3回開催しています。イベントでは、素材を使って感覚を楽しむものや、自分を受け取ったり、願いを込めたりするようなアートなど、テーマもさまざま。日常の中のセルフケアとしてアートをお届けできるよう、各地（茨城や静岡、北海道など）でも展開し、企業や学校などに出張開催もしています。
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